検索さん：「腹持ちのいい食べ物」で意外とひっかかっているこの日記

ええと、真面目に書くとコスパがいいのはマジックフレークのピーナッツバター。私の周りの人は好きじゃないって人多いけど、105円であの量はヤバイ。頭脳パンも結構顎使うし、満腹中枢が刺激されていいよ。美味しいし。あと、食べ物と飲み物を交互に摂取する事コレ大事。でもちゃんと食物を飲み込んでから水を飲まないと流し込んでしまう事になるのでアウアウ。