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On the yellow guardrail

正字正かなユーザー刑部しきみの清く正しいつつましやかなブログ

ヨガレッスン

リラックスヨガに行ってきた。
講師の女性、すごく落ち着く聲の人で、今までに絶對身の囘りに居ない感じの不思議な聲。自分の樣な、がさつな声でない美しい聲の人類がこの世には居るんだなあと思ったよ。
アロマや東京とスカイプつないでやる座学とか、サンスクリット語講座もある本格的なヨガ教室らしく、中にはいつでも来ていい料金コースに入ってる人もゐるとか。
「體やはらかいねー」と云はれたけどそんなに軟らかくないんだよね。股關節だけ柔らかいんだ。だからそこだけの動きだとすごく可動域が廣い。
雰圍氣もいいし、穩やかーな感じで良かったので週一で通ふ事にしました。肩こりも樂になったんで覺えたものは毎日やらうかしら。