過眠モードなう

最近過眠モードに入っており、朝飯を食っては寝、仕事をしながら寝、帰宅してから飯を食って寝、風呂から上がって寝と、殆どPCに触れる時間がなくなっており、色んな所に不具合が出ている（例：行旅DBの更新）。
とはいえ、なんというか、寝ないと最近どうにも頭が働かずにおかしな事を云い始めるので、寝る事にしているが。
日曜の眠り方は異常だった。多分6時間も起きていないと思う。休日を睡眠のみで費やすのはあまり精神的に良くないので何とかしたい。